Целлюлит - не приговор: хоть борьба с ним и занимает много времени и сил, поборть его - более чем возможно, особенно если выявить его на ранней стадии и приложить достаточно сил и времени. В то же время, на поздних стадиях вернуть изначальное состояние кожи действительно сложно, но и тут комплексная борьба с "апельсиновой коркой" способна серьезно улучшить ваш внешний вид. Безвыходных ситуаций в данном вопросе практически не бывает: пусть поначалу кажется, что эффект минимален и все впустую, регулярный и тщательный уход способен исправить многие проблемы и вернуть вашу природную красоту.
Для начала, давайте определимся с тем, что такое целлюлит. Этим словом принято называть локальные жировые отложения – бугорки и узлы, в основном локализующиеся на животе и бедрах. Ошибкой было бы считать, что это проблема исключительно полных людей: одной из главных причин целлюлита считается наседственность и предрасположенность, а прочие немаловажные факторы, такие как неправильный образ жизни, несбалансированное питание, отсутствие упражнений, стресс, лишний вес, частые диеты - это усугубляющие факторы. Пусть целлюлит становится куда серьезней и заметней на полных людях, худенькие девушки тоже часто имеют "апельсиновую корку" на бедрах и ягодицах - эта проблема может коснуться каждую женщину, ведь именно женщины страдают от нее чаще всего.
Существует три стадии целлюлита, который можно встретить: все они различаются интенсивностью проявления ненавистной "апельсиновой корки" и методами лечения проблемы. По внешним признакам часто можно определить текущую стадию проблемы и изобрать оптимальную стратегию борьбы:
I стадия целлюлита – отечная «эдема». Это зачаточное состояние целлюлита, когда еще нет никаких признаков «апельсиновой корки». Ее отличительные признаки – увеличение объема ягодиц и бедер, кожа начинает терять упругость. Все дело в том, что жир начинает скапливаться в районе Ваших бедер и ягодиц, замедляется обмен веществ, и образуются отеки. Определить, что у Вас первая стадия целлюлита можно, если сильно сжать кожу на бедрах или ягодицах, или при соответствующем освещении.
Если Вы застали целлюлит в этой стадии, Вам показаны процедуры, активизирующие работу лимфатической системы, венозного кровообращения. Эти меры являются превентивными и помогают не усугубить ситуацию, а вернуть коже тонус и избавить вас от дальнейшего развития проблемы. После того, как упражнения и процедуры станут регулярными, вы заметите, что ваша кожа понемногу начнет возвращаться в свой прежний здоровый вид. Разумеется, нелегко выкроить много времени и средств для полноценного и усиленного ухода за собой и предотвращения усугубления целлюлита, но существуют методы, котоыре не займут у вас много времени и сил, но помогут справиться с проблемой.
Для того чтобы женщины могли проходить эти процедуры, не выпадая из привычного жизненного графика, испанская компания Turbo CELL разработала широкий ассортимент антицеллюлитного белья. Уникальность линии Turbo CELL в том, что оно делается из трехслойной высокотехнологичной ткани. Наружный лайкровый слой обеспечивает лифтинг и компрессию кожи, средний слой из латекса отвечает за «эффект сауны» и выведение лишней жидкости из подкожного слоя. Внутренний, прилегающий к коже слой из хлопка гарантирует Вам ощущение чистоты и комфорта.
Для борьбы с первой стадией целлюлита Вы можете приобрести шорты или брюки Turbo Cell и использовать их в повседневной носке, а также во время тренировок. Уникальный материал обеспечит Вам не только микросауну, но и микромассаж. Корректирующее белье Turbo CELL избавит Вас от первых признаков целлюлита, активизирует кровообращение и уберет «ушки» на бедрах уже через две-три недели ежедневного ношения.
II стадия целлюлита характеризуется образованием микронодулей (видимая бугристость на поверхности кожи). Если Вы застали целлюлит в данной стадии, вам необходимы регулярные упражнения и занятия спортом, а также воздействия, имитирующие физическую нагрузку, которой так недостает жителям современных мегаполисов. К таким процедурам в первую очередь относится электромиостимуляция, которая становится все популярнее и популярнее во всем мире.
Миостимуляторы – аппараты, воздействующие импульсными низкоамперными токами, имитирующими токи, возникающие в человеческом организме, под действием которых работают наши мышцы. Фирма «Созвездие Красоты» предлагает качественные и высокотехнологичные миостимуляторы ирландской фирмы Slendertone – производителя товаров для красоты и здоровья мирового уровня. Миостимулятор воздействует на ваши мышцы и кожу, пока вы отдыхаете, снимает напряжение с вашего тела после долгого и утомительного рабочего дня и борется с проблемой целлюлита в одно и то же время.
Шорты для тренировки ягодиц и бедер Slendertone Bottom необычайно эффективны и очень удобны в использовании. Их эффективность обусловлена применением новейшей технологии «концентрированного мышечного возбуждения (SCI)», запатентованной Slendertone. Эта технология позволяет проводить воздействие через регионарные нервные сплетения на большие по площади и по глубине мышечные зоны. Портативные аппараты крепятся к шортикам из эластичной термосберегающей ткани и тренируют все мышцы тазового пояса (ягодичные, бедренные).
Всего за 20 минут шорты Slendertone Bottom обеспечат Вам тренировочный эффект, равнозначный 120 приседаниям. При этом Вы вовсе не приседаете, а занимаетесь своими делами – работой, общением, отдыхом. Если сочетать регулярные упражнения, йогу или занятия спортом с использованием качественного миостимулятора, можно добиться невероятных результатов: потеря лишнего веса, избавление от целлюлита и укрепление мышц вам гарантированы!
III стадия целлюлита характеризуется образованием макронодулей (видимая бугристость поверхности кожи, выявленный эффект «апельсиновой корки»). В этом случае уже недостаточно только процедур, восполняющих мышечную активность: такая стадия проблемы требует комплексного и долговременного воздействия на зоны, пораженные целлюлитом. Необходимы воздействия, многократно активизирующие кровоток и лимфодренаж, разрушающие фиброзные отложения в жировой ткани и повышающие уровень обмена веществ в жировых клетках – адипоцитах. К таким процедурам в первую очередь относится вакуумный массаж.
Французская компания Gezatone разработала вакуумный роликовый массажер для похудения Вакуумный массажер Vacu Expert Gezatone. Аппарат применяет технологию эндермологического массажа и оснащен специальными роллерами для различных участков тела, которые разминают кожную складку, приподнимающуюся при поддержке вакуумной аспирации. Это решение - отличный выход для тех, кто не готов постоянно посещать тренажерный зал и кабинет косметолога, но при этом нуждается в эффектовной профессиональной помощи на дому для экономии денег и времени.
Вакуумный массажер Вакуумный массажер Vacu Expert Gezatone интенсифицирует все уровни циркуляции жидкостей в жировой и мышечной ткани: ускоряет отток венозной крови и особенно лимфы, способствует выведению токсинов и других продукты жизнедеятельности клеток, активизирует приток артериальной крови, богатой кислородом, разогревает ткани на 3-5 градуса, раскрывает резервные капилляры, удаляет отечную жидкость из межклеточных пространств в жировой ткани. Вакуумный массаж выравнивает поверхность кожи, увеличивает эластичность соединительно-тканных тяжей – спаек в жировой ткани, ликвидируя эффект «апельсиновой корки».
Итак, если Вы обнаружили у себя одну из стадий целлюлита и при этом:
- У Вас нет времени посещать массажные салоны;
- Вы живете в небольшом городке или поселке, не имеющем салонов красоты;
- Вы молодая мама, все время посвящающая уходу за ребенком;
- Вы деловая женщина и в Вашем графике никак не выкраивается время на уход за своим телом,
– Теперь вы знаете, что вам делать!
С учетом ваших индивидуальных особенностей и проблем, а также пожеланий по коррекции фигуры, вы всегда сможете подобрать рекомендованные именно вам аппараты и методики воздействия, проводить комплексные процедуры по коррекции фигуры дома, в привычной обстановке и в удобное для вас время. А наши консультанты всегда готовы помочь вам в этом. Как только обнаружена проблема целлюлита – надо приступать к ее разрешению. И помните: заняться собой – никогда не поздно!
О.В.Алисова
врач-физиотерапевт высшей категории отделения реабилитации РНЦХ РАМН
