Массаж: древний способ, обогащенный передовыми технологиями
Кажется, никто не оспаривает благотворного влияния на человеческий организм такого древнего средства, как массаж. Именно так можно усилить кровоток и движение лимфы, устранить застойные явления в венах, воздействовать на центральную и вегетативную нервную систему. Наши мышцы в процессе сидения за рабочим столом нуждаются в том, чтобы их размять. Но даже если ваш образ жизни совсем не сидячий, тяжелая мышечная нагрузка тоже вызывает боль в мышцах, которая возникает из-за скопления молочной кислоты. Поможет вывести лишнюю жидкость и устранить боль тоже он – целебный и благотворный массаж.
Массажеры для похудения и для релаксации давно «взяты на вооружение» теми, у кого нет времени посещать массажный кабинет. Самостоятельно массировать тело с помощью ручного массажера – это просто, удобно и эффективно.
Вибромассажеры, действующие по принципу «сам себе массажист», выполненные в современном эргономичном дизайне, обеспечивают возможность работать над собственным телом, снова приводя его в форму. Некоторые современные массажеры, кроме массажных насадок, оснащены еще рядом других функций, например, ИК прогреванием, которые делают процедуру массажа еще эффективней.
Весь арсенал ортопедии
Однако, не только массаж помогает нашему телу, страдающему от неправильного образа жизни «в сидячем режиме». Такой образ жизни вызывает самые распространенные недуги опорно-двигательного аппарата, в том числе – остеохондроз. К сожалению, это заболевание поражает, в основном, людей в трудоспособном возрасте, занятых не только тяжелой физической, но и сидячей работой.
Зачастую в «недостатках работы опорно-двигательного аппарата» виновато его неправильное положение – во время сидения, ходьбы и даже во сне. Сами мы не всегда можем контролировать правильное положение тела, но у нас есть помощники: ортопедические товары, облегчающие нам эту задачу.
Вы сутулитесь и не можете держать спину прямо без посторонней поддержки? Комфортную поддержку спины обеспечит корректор осанки, снижающий нагрузку на спину. Они делаются из специальной эластичной ткани, охватывающей вашу спину мягко и бережно, снижая нагрузку на спину и выпрямляя ее, добиваясь идеальной осанки. В результате такой комфортной поддержки спина становится ровной, а осанка царской, снижаются неприятные ощущения, вызванные неправильном положением позвоночника.
Ортопедические пояса-корсеты разработаны специально для того, чтобы плотно удерживать грудной и пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Если у вас была травма, диагностирован остеохондроз или радикулит, такая поддержка незаменима. Пояса снижают нагрузку на позвоночник, с помощью полужестких вставок обеспечивая дополнительную фиксацию. Пояс-корсет оберегает ваш позвоночник от резких движений, снижает риск неприятных последствий при повышенных нагрузках на спину.
Мы теперь знаем, как заботиться о правильном положении тела днем, но как быть ночью? Неправильное положение шейного отдела во время сна может быть причиной того, что наутро у вас болит спина и весь день настроение у вас испорчено. Помимо ортопедических товаров, которые вы используете днем, вам также необходима комфортная ортопедическая подушка и качественный матрас, который избавит вас от боли в спине и шее.
Вес под контролем - залог здоровья!
О том, что лишний вес вредит здоровью, знают все. Но понятие «лишний вес» для каждого индивидуально. Для кого-то 70 кг – нормальный вес, а для других он превышает норму. Чтобы точно знать свой оптимальный вес и держать его под контролем существуют весы. Этот аппарат за долгие годы прошел длительную эволюцию. Гиревые медицинские весы, использовавшиеся когда-то, сменились надежными и точными электронными моделями. Теперь и электронный вариант усовершенствован, добавлена функция определения процентного содержания жира и воды в тканях тела. Эти параметры измеряются с помощью принципа биометрического сопротивления тканей, который прошел длительную апробацию в спортивных учреждениях и крупных оздоровительных центрах.
Полезность этого новшества трудно переоценить – для эффективной коррекции веса очень полезно сразу определить «против кого воюем»: против лишних жировых отложений или лишней жидкости в тканях. Современные весы могут не просто показать, сколько (и за счет чего – именно столько) вы весите, но и помогут подобрать диету и питьевой режим, с помощью функции расчета дневной нормы калорий.
И никакого варикоза!
А вы знаете, что согласно данным статистики, треть женщин и десятая часть мужчин страдает от варикозного расширения вен? Причем заболевание молодеет, все чаще этот недуг диагностируют у пациентов 25-30 лет.
Когда вены теряют тонус, кровь в нижних конечностях застаивается: возникают отеки в области голени и стопы, усталость и тяжесть в ногах. Но эти симптомы не всех настораживают, равно как и «набухшие вены», подкожные «сеточки», «звездочки» и прочие несомненные признаки. Такая беспечность помогает болезни чувствовать себя в вашем теле, как дома.
Между тем, лучший способ избавиться от недуга – его предупредить. Благо достижения науки всячески способствуют этому.
Для профилактики и борьбы с варикозным расширением вен уже много лет используется прибор дарсонваль, который воздействует на ткани токами высокого напряжения через стеклянный электрод, наполненный газом. Дарсонвализация снижает повышенный тонус артерий и повышает сниженный тонус вен, устраняя застойные явления. Улучшается и капиллярное кровообращение, а также питание тканей. Потрясающий результат от применения аппарата дарсонваль отзывы подтверждают: у тех, кто регулярно пользовался прибором, укрепились стенки кровеносных сосудов, исчезала тяжесть в ногах, отеки и зуд.
Помочь в профилактике варикоза может и специальное противоварикозное микромассажное белье. Массажная структура ткани такого белья при любом движении воздействует на проблемные зоны, восстанавливая микроциркуляцию крови и устраняя отеки, застой жидкости в тканях. Компрессионный эффект такого белья не только помогает устранить недостатки фигуры, но и служит для восстановления тонуса кожи, а также – для профилактики варикоза.
Массаж для глаз – это возможно
Мы уже говорили о том, как полезен массаж. Массажные процедуры, они как зарядка – бывает «для головы», «для тела», и для глаз. Ведь наши глаза, как и все тело, тоже могут устать. Значит, им тоже нужен свой массажер для глаз, способный вернуть им зоркость, молодость и здоровье.
Современный массажер для глаз от Gezatone выполнен из гипоаллергенных материалов, и обеспечивает полноценный массаж области вокруг глаз, восстанавливая кровоснабжение, уменьшая неприятные ощущения, снимая усталость. Какую бы модель массажера для глаз вы ни выбрали - вы получите превосходную расслабляющую процедуру, которая поможет предотвратить ухудшение зрения, снимет спазм мышц области глаза, улучшит тонус и внешний вид кожи вокруг глаз. В результате – ваши глаза отдохнут, а отеки, круги и мешки под глазами исчезнут.
Паровая сауна: красота и здоровье вашего лица
Для того, чтобы обеспечить очистку лица и здоровье дыхательным путям сегодня вовсе не обязательно применять «народное средство»: дышать над кастрюлей сваренного в мундире картофеля. Этот метод ушел в прошлое, а его принцип лег в основу современного аппарата для лица – паровой сауны.
Паровая сауна содержит внутри нагревательный элемент, за счет которого образуется мягкий пар, в резервуар можно налить воду или травяные растворы. Большая чаша, прилегающая к лицу, помогает его очистке и оздоровлению, а малая – специально для ингаляций, которые увлажняют и согревают дыхательные пути и сберегут вас от простуды даже в самые холодные времена.
Как видите, достижения современной оздоровительной техники действительно «заботятся о вас и о вашем здоровье» во всех его проявлениях. Применять их совсем не трудно, ведь они разработаны не для специалистов-медиков, а для нас с вами: людей, которые просто хотят быть здоровыми, и делают для этого все возможное.
